他是NBA历史最出色中锋，获得5次MVP、11届总冠

1.指环王罗素

在拉塞尔担任中锋期间，凯尔特人队在 10 个赛季中赢得了 9 次总冠军，其中包括 8 次连冠。拉塞尔职业生涯10次面临“抢七”局面，10场全胜。拉塞尔被认为是NBA历史上最好的防守中锋，获得了5次MVP、11次NBA总冠军和12次NBA全明星。联盟中有两种超级巨星，一种让你看起来比其他球队高出一筹。另一种让身边的队友做得更好，拉塞尔就属于第二种。

2.奥拉朱旺

1994-95赛季，奥拉朱旺带领火箭队连续两届NBA总冠军，与帕特里克尤因和奥尼尔的奥兰多魔术队一起击败纽约尼克斯队，并在这两个赛季中获得了NBA总冠军。最终MVP，奥拉朱旺12次入选全明星。他在单场比赛中有五次得到25个篮板。奥拉朱旺是一个非常全面的球员。他的过人之处不仅在于得分或篮板和封盖，他还可以在各个位置帮助球队。奥拉朱旺是目前位置历史上仅有的四位拥有“四双”的球员之一。

3.非洲山穆托姆博

穆托姆博是一位杰出的篮球运动员nba历史最强壮的球员，他在新秀赛季入选全明星阵容。穆托姆博是一名防守型中锋，拥有长臂、出色的定位技术和精准的盖帽时机。到目前为止，他仍然保持着NBA历史上第二高的总盖帽记录。4次获得NBA年度最佳防守球员；3次NBA最佳防守阵容一队；8次入选全明星。直到2009年4月22日，穆托姆博因膝伤结束了自己的NBA生涯。他是一位非常出色的篮球运动员，没有其他球员能像以往那样将自己的业余时间、金钱甚至他自己都奉献给慈善事业。

4.偶尔打中锋的邓肯

邓肯是一位无可挑剔的职业球员。凭借他做出的决定和他无私的篮球，他周围的球员也可以变得更好。只要他在场上，就会给队友带来很大的好处。多年来，邓肯的队友发生了变化，几乎每个人都和他一起打出了职业生涯中最好的表现。5次NBA总冠军；2个MVP；3个总决赛MVP；15 支 NBA 最佳阵容（并列 一）；15 支最佳防守球队（历史 一））；15 支全明星（历史 四））。石佛反映的是包罗万象的伟大。

5.街头黑帮兰比尔

兰比尔是NBA历史上最麻烦的球员，没有人：打败伯德、打败马洪、踩乔丹、踢天勾、扛死巴克利、教罗德曼。兰比尔的打法非常凶猛，他至今仍保持着活塞队的篮板球历史记录，以及1982-1990赛季联盟最佳防守篮板手。，他有着特殊的防守篮板天赋，外线也能得分，罚球也不错。比尔是有史以来最臭名昭著的球员之一，当他在篮下时nba历史最强壮的球员，后卫不敢开车，因为没有人会冒险放弃整个职业生涯。因为他会挥动他的手肘，拱起他的屁股，或者假装被侵犯。